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日々ログ、
朝ごはん△
昼ごはん○
夜ごはん○
温泉♨️
夕飯の時刻が遅かった
、
朝ごはん○
お風呂○
昼ごはん△
夜ごはん△
体重+0.5
.
夜ごはん▲
温泉入った
お風呂は朝入ります
おやすみなさい、、、
朝ごはん×
風邪のためお風呂は朝。
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